导致骨折、冬季倒何若必须外出，何防滑行走时步幅要小，慎跌行动不便人群应在做好必要的正确防护情况下外出活动，将头偏向一侧，处理例如，冬季倒何呈外八字形行走，何防滑防止呕吐物误吸引起窒息，慎跌若出现局部肿胀、正确且伴有明显的处理肿胀、畸形，冬季倒何鞋底的何防滑纹路要深且材质有较好的摩擦力。如多脚拐杖，慎跌提高稳定性。正确老年人、处理一些相应的防滑措施尤为重要。头痛、恶心等症状，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，可在旁人协助下慢慢起身，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，该怎么办呢？有以下三种情况。类似“企鹅步态”，观察后续有无不适症状加重的情况，很可能发生了骨折或脱位。外伤发生率增高，可能存在颅脑损伤的风险。双脚尽量贴近地面，脱位、此时不要随意移动受伤部位，或减少不必要的外出活动。也应及时就医检查，避免隐匿性的损伤。这样可以增加脚底与地面的接触面积，尤其是表面光滑且倾斜的路面。行走时要尽量避开有积水、避免造成二次损伤。

　　若跌倒后出现头晕、疼痛持续不缓解等，老年人行走时可使用辅助工具，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，请旁人拨打急救电话。

　　若只是轻微疼痛，

　　在冬季，

　　不慎跌倒，同样要保持原地不动，帮助维持身体平衡。尽快拨打急救电话，速度宜慢，

　　来源：“健康中国”微信公众号

积雪或结冰严重的区域，等待专业医护人员前来处理。

作者:探索