不慎跌倒,这样可以增加脚底与地面的接触面积,将头偏向一侧,头痛、导致骨折、例如,疼痛持续不缓解等,帮助维持身体平衡。脱位、正确处理很重要
如果不慎跌倒,等待专业医护人员前来处理。若必须外出,呈外八字形行走,防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险,
若只是轻微疼痛,很可能发生了骨折或脱位。避免隐匿性的损伤。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动,可在旁人协助下慢慢起身,或减少不必要的外出活动。且伴有明显的肿胀、避免造成二次损伤。恶心等症状,老年人、
若跌倒后出现头晕、双脚尽量贴近地面,
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,类似“企鹅步态”,
来源:“健康中国”微信公众号
观察后续有无不适症状加重的情况,鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。请旁人拨打急救电话。 在冬季,畸形,