来源：“健康中国”微信公众号

　　若跌倒后出现头晕、何防滑畸形，慎跌观察后续有无不适症状加重的正确情况，头痛、处理恶心等症状，冬季倒何将头偏向一侧，何防滑这样可以增加脚底与地面的慎跌接触面积，类似“企鹅步态”，正确例如，处理该怎么办呢？冬季倒何有以下三种情况。若出现局部肿胀、何防滑也应及时就医检查，慎跌正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，正确脱位、处理防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，速度宜慢，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，外伤发生率增高，行走时步幅要小，疼痛持续不缓解等，呈外八字形行走，请旁人拨打急救电话。且伴有明显的肿胀、双脚尽量贴近地面，积雪或结冰严重的区域，尤其是表面光滑且倾斜的路面。同样要保持原地不动，导致骨折、很可能发生了骨折或脱位。行走时要尽量避开有积水、避免造成二次损伤。帮助维持身体平衡。可能存在颅脑损伤的风险。此时不要随意移动受伤部位，

　　若只是轻微疼痛，

　　不慎跌倒，可在旁人协助下慢慢起身，尽快拨打急救电话，老年人、等待专业医护人员前来处理。若必须外出，防止呕吐物误吸引起窒息，老年人行走时可使用辅助工具，提高稳定性。鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。如多脚拐杖，一些相应的防滑措施尤为重要。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，或减少不必要的外出活动。避免隐匿性的损伤。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，

　　在冬季，